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Yoga infantil, enseñando a mirar el mundo con respeto

yoga infantil . Durante los últimos años, he tenido la oportunidad de dar clases de Yoga para niños, de todas las edades. Una práctica , para muchos desconocida, que se ha convertido en algunos casos en una asignatura dentro del curriculum escolar, y tanto padres como maestros piden cada vez más información y formación al respecto.

¿es el yoga infantil algo novedoso?

El Yoga  no es una moda, es una práctica milenaria, que aporta tantos beneficios, que lo recomiendan pediatras, psicólogos, terapeutas. Para los niños, la práctica del yoga infantil beneficia cuerpo, mente y espíritu, les ayuda a relajarse, les aporta la capacidad de hacer frente a situaciones difíciles que se les presentan en casa, en la escuela o con sus amigos.La manera de trabajar con los niños varía según las edades, a medida que ellos van creciendo vamos profundizando y tenemos la oportunidad de guiarlos y acompañarlos, para que sean ellos mismos los que se descubren y se amen, tal como son.

Para los niños, la práctica del yoga infantil beneficia cuerpo, mente y espíritu, les ayuda a relajarse, les aporta la capacidad de hacer frente a situaciones difíciles que se les presentan en casa, en la escuela o con sus amigos.

¿Por qué es importante el yoga en la infancia?

Me gusta mucho decir que todos los niños deberían tener fuertes raíces y alas. Desde esa fortaleza, es de donde les acompañamos a mirar el mundo con respeto, a los seres humanos con empatía, a los animales con amor, a la tierra con gratitud, al sufrimiento con compasión

.Gracias a todas las escuelas que me han abierto las puertas, especialmente al Instituto IES Bellaguarda de Altea.

Desde la fortaleza del Yoga, les acompañamos a mirar el mundo con respeto

Rafi Fischer

Prof. Yoga. directora Yogawedo

logo Yogawedo

Quieres mas info sobre yoga infantil visita http://yogawedo.com/

 

Rafi Fischer es la responsable y docente del módulo de yoga infantil en la formación de Experto en Yoga Terapéutico

About Pedro Rodríguez

Especialista en Osteopatía y Kinesiología. CEO de Medintegra Salud. Miembro de la Sociedad Española de Medicina Integrativa. Posgrado en Yoga Terapéutico FEDERACIÓN EUROPEA DE FITNESS Y PILATES (PFEF). Profesor de Kundalini Yoga. Formación línea Iyengar Yoga y Anusara Yoga Director y docente Experto Universitario en Yoga Terapeutico CEU Cardenal Herrera y de otras formaciones de carácter internacional.

2 Responses to "Yoga infantil, enseñando a mirar el mundo con respeto"

  • Maria ines
    24/07/2016 - 15:42 Reply

    Hola
    Me interesa mucho esta diciplina,quisiera mas informacion
    Gracias

    • Pedro Rodríguez
      25/07/2016 - 07:26 Reply

      Hola, informamos a nuestra especialista para que la contacte. Saludos

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