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Yoga Terapeutico: formación en Alicante 2017

Yoga terapeutico. Informaros de nuestra próxima formación nivel I de Yoga terapéutico en Alicante en colaboración con Body Fit& Salud. Esta formación de carácter especializado inicia con el primero de los niveles que consta de Fundamentos de Yoga terapéutico, Fisiología del Yoga, Yoga Ayurvédico, Anatomía del Yoga y asanas y Meditación. PARA INFORMACIÓN YOGA TERAPÉUTICO ALICANTE CONTACTA CON BODY&FIT SALUD EN EL TFNO 616771663 La formación de Yoga Terapéutico es una formación …Read More

Trabaja los abductores con este sencillo ejercicio

En esta ocasión nuestro Personal Trainer, Antonio Nombela nos enseña una forma muy divertida y amena de trabajar los abductores con este sencillo ejercicio en un cliente Los abductores no son muy conocidos dado que no son famosos en esculpir nuestro talle como otros tipo de  músculos. Los músculos abductores  se sitúan en la zona interna de la pierna, concretamente en la parte anterior al muslo y aunque podemos ejercitarlos a diario, …Read More

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