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Osteopatia

Nadis, una aproximación bibliográfica

Nadis, meridianos, Líneas Sen son conceptos muy usados tantos en la medicina oriental como en las nuevas conceptualizaciones kinesiológicas.  Tanto la osteopatía como la kinesiología nombran en sus libros y textos, los meridianos de Medicina China para incorporarlos dentro de sus desarrollos. Actualmente la introducción de las cadenas musculares en el campo de la rehabilitación y la fisioterapia también han hecho uso. En este caso ciertas escuelas cadenistas psicosomáticas (GDS) …Read More

Gomukhasana, aspectos terapéuticos y adaptaciones

Gomukhasana o cabeza de vaca es una asana habitual de Hatha, cumple criterios de seguridad en su ejecución dentro de una sesión de Yoga terapéutico (no supera ROM articular, no fuerza la columna). Dicho esto debemos tener en cuenta las siguientes limitaciones en personas con problemas de salud o adaptación articular: Gomukhasana , respecto a miembros superiores Aunque no supera rangos articulares anatómicos y no ser lesiva será una postura …Read More

Nadis y Movimiento. Formación internacional

Se conoce como Chikitsa -que en sánscrito significa Yoga Terapia–  a aquel proceso de sanación Cuerpo-Mente que aúna los conocimientos del Ayurveda y los del Yoga. Las asanas de Yoga ayudan a movilizar y gestionar una compleja red de energías, senderos conocidos como Nadis. La energía que fluye en estos canales es denominada Prana  –fuente base para toda vida. A lo largo de los Nadis, se pueden formar obstrucciones, lo que inhibe …Read More

Anatomía de asanas con apertura de cadera en yoga

Las asanas con aperturas de caderas son muy frecuentes en yoga. Malasana,Utkata Konasana, baddha konasana y variantes de este asana (Supta), Cuervo de Kundalini y Uphavista Konasana entre otras precisan de un movimiento de flexión, aducción y rotación de la misma. El correcto desarrollo será matizado por la anatomía de la persona y más específicamente, la de su cadera. Este artículo nos enseña como la posturas mencionadas deben ser limitadas por …Read More

Yoga cadenas musculares y kinesiología

Yoga cadenas musculares y kinesiologia. En Yoga terapéutico debemos ser capaces de conocer, de forma objetiva los límites de la persona que practica yoga  con el fin de conocer que tipo de asanas debe realizar. Para ello debemos concebir un diagnóstico preciso del estado articular, muscular, de sus órganos y de sus funciones. Para ello disponemos de varias herramientas. Amplitud del rango articular y de los movimientos Exploración kinesiológica Pulsos de …Read More

El diafragma en el Yoga

El diafragma es uno de los músculos más importantes del cuerpo dado que sin él no podríamos vivir. A pesar de ello es un músculo que no es tenido en consideración en nuestra vida cotidiana, es más, muchas de las personas olvidan como respirar correctamente, realizando una respiración clavicular con la cual perdemos una gran cantidad de oxígeno en sangre y otra serie de molestias. Una de las técnicas que …Read More

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