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diversidad

Yoga adaptado, una propuesta de carácter social y terapéutico.

Yoga Adaptado es una modalidad de Yoga que se acerca a las necesidades de las personas con diversidad funcional. Podríamos entenderlo como un Yoga social y también como un Yoga Terapéutico. En su dimensión social, el Yoga adaptado pretende ser una actividad propia de las instituciones que trabajan con determinados colectivos con diversidad funcional, a saber, diversidad mental, diversidad física o motora y diversidad sensorial. A modo de aclaración de conceptos, nos estamos refiriendo a …Read More

Yoga con silla. Beneficios e indicaciones

La aplicación del Yoga con silla en Yoga terapéutico como PROP es una de las herramientas más valiosas que tenemos. Si realizas Yoga terapéutico en tu sala es imprescindible que tengas unas cuantas de ellas. Puedes optar por tener sillas de madera plegables que puedas tener guardadas. Huelga decir que la silla debe tener un respaldo y que es recomendable que la altura del respaldo llegue a la cintura AVISO …Read More

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