Los últimos estudios indican que la la actividad física continuada mejoran la edad biológica, es decir la edad real de nuestro cuerpo independiente de nuestro DNI o edad cronológica. El ejercicio programado mejora patrones como la pérdida de peso, el tono muscular, enfermedades crónicas como la Diabetes, la Hipertensión arterial o los problemas de corazón Si deseas más información sobre como mejorar tu condición física, Antonio estará encantado de …Read More